生姜能用吗 咳嗽吃什么水果

染上咳嗽，有人不爱吃药，其实饮食疗法是个不错的选择。用好生活中的食物或者水果，能有意想不到的止咳效果。笔者介绍一下，咳嗽吃什么水果？生姜能用吗？

咳嗽吃生津止渴、润肺止咳的水果是有用的，如梨、罗汉果、柿子、枇杷、柚子等。生姜辛温无毒，有温肺止咳的功效，所以生姜也能用于止咳。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸的一种反射动作，有利有弊。下面看看那些止咳好水果。梨有润肺止咳、生津止渴。适用于肺燥干咳无痰、咽燥疼痛，止咳效果是工人的。

罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。柿子：这里指的可不是西柿，它具有润肺止咳、化痰软坚、 清热生津，适用于肺燥久咳、热病口干等。枇杷：清肺止咳、各胃止哎，适用于肺热咳嗽、胃热口干等。柚子：和胃理气、化痰解酒，适用于痰多咳喘、食积不化等。

除了水果，生姜的止咳作用也不能忽视。生姜辛温无毒，入脾、胃、肺经，益脾胃，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，及解毒的功效;主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。所以，使用生姜萝卜饮可以有效治疗寒咳嗽，可用生姜10克，萝卜250克，切片煎水趁热频饮。

上面为大家介绍了咳嗽适合用哪些水果的相关信息。日常生活中我们需要多多注意避免咳嗽，多锻炼提高体质，祝健康生活。