无论男女，白茶和绿茶都有其独特的营养价值和功效。 白茶具有抗氧化、抗菌、抗病毒、降血压、降血脂等多种保健功效，而绿茶则可以促进新陈代谢、降低血糖、预防癌症、减肥、美容等。因此，选择喝哪种茶取决于个人的需求和偏好。
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