养生苹果茶的煮法如下：
材料：苹果1个、红枣6-8个、蜂蜜适量、水适量。
步骤：
1.苹果洗净去皮切成小块，红枣洗净。
2.将苹果块、红枣和适量的水放入锅中，煮开后转小火慢炖20-30分钟。
3.将煮好的茶倒入杯中，加入适量的蜂蜜调味即可。
小贴士：
1.可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或冰糖。
2.用小火慢炖可以让茶汁更加浓郁，口感更好。
3.可以根据自己的喜好选择加入其他材料，如枸杞、桂圆等。
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